Partenza da Pescasseroli verso il rifugio della Difesa da dove parte il sentiero scorciatoia per il Monte Tranquillo. Il percorso è contrassegnato dalla sigla C3 della Carta Turistica del Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise. Il percorso raggiunge i 1841 m di altezza. In alternativa si può percorrere la strada carrabile fino al Santuario di Monte Tranquillo. Il sentiero è percorribile in 3 ore circa. Difficoltà: facile.